Vivere lo 'Squid Game': ecco la ricetta per preparare il 'dalgona'
E' un biscotto sottile e friabile facilissimo da preparare: ecco come fare
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Alcuni di loro sono fondamentali per il benessere del nostro organismo
Non tutti i grassi fanno male, anzi: alcuni di loro sono fondamentali per il benessere del nostro organismo. Scopriamo quali sono i grassi che fanno bene alla salute, quali sono quelli da evitare e gli alimenti ricchi di grassi buoni da non far mancare nella nostra dieta
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Scopriamo l’incredibile ingrediente che ci permette di friggere senza usare olio, burro e grassi e ottenere una frittura sana e croccante
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Che cos’è l’alga spirulina? Ed è vero che fa dimagrire? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere sull’alga spirulina: a cosa serve, i benefici, come usarla e se è davvero efficace nel perdere peso
Le vitamine sono importantissime per mantenere in salute il nostro organismo, ma fanno ingrassare? E possono fare male? Scopriamolo insieme
Gli errori da evitare per non ingrassare e rimanere in forma
Ricetta napoletana tipica di Pasqua, il casatiello è una torta salata dall’impasto soffice e ricco di sapore: ecco come preparalo in casa in modo facile e veloce
Dagli stampi da forno agli utensili da cucina, il silicone alimentare è un materiale diffusissimo, ma è completamente sicuro?
La vitamina E svolge un ruolo importantissimo per la salute del nostro organismo: scopriamo a cosa serve, in quali alimenti si trova e cosa succede in caso di carenza
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La dieta del riso è un regime alimentare restrittivo molto di moda che farebbe perdere velocemente diversi chili: ma è davvero così? E quali sono le controindicazioni?
La vitamina D svolge numerose funzioni biologiche essenziali per la salute del nostro organismo ma in quali alimenti si trova? Ecco una lista di cibi ricchi di vitamina D per integrarne l'assunzione con l'alimentazione
Fiorello è apparso in forma smagliante e ha affermato che è tutto merito delle dinner cancelling. Ecco in cose consiste questa dieta di digiuno intermittente
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