Tutti i rischi della sedentarietà
La mancanza di movimento può portare gravi problematiche alla nostra salute, ecco perché bisogna stare attenti e condurre uno stile di vita attivo ed energico
La mancanza di movimento può portare gravi problematiche alla nostra salute, ecco perché bisogna stare attenti e condurre uno stile di vita attivo ed energico
L’eccessiva sedentarietà può portare problematiche di varia natura, andando a compromettere il nostro benessere psico-fisico e favorendo l’insorgere di disturbi metabolici quali diabete, ipertensione, colesterolo e malattie cardiovascolari. Ecco cosa fare