L'obiettivo è sempre lo stesso: dimagrire. Ma sapevi che non tutti i frutti e le verdure ti aiutano a raggiungerlo in breve tempo? Ecco la lista degli alimenti che invece favoriranno il tuo dimagrimento
Anche se non si può parlare di una vera e propria dieta generalizzata per la fertilità, esistono sicuramente dei cibi che la favoriscono, aiutando il concepimento. Scopriamo quali sono
Con il loro mix colorato e nutriente di frutta e verdura, ti assicurano la giusta dose di fibre, vitamine e antiossidanti aiutandoti anche a combattere la spossatezza che spesso accompagna l’estate
Per risolvere il problema, che colpisce per la maggior parte le donne, e in particolar modo in questa stagione dell'anno, bisogna partire dall'alimentazione. Ecco le raccomandazioni della dottoressa Daniela Pontillo
Freschissimi e dissetanti, ricchi d’acqua e sali minerali, sono i frutti che la maggior parte degli italiani preferiscono consumare d’estate. Scopriamo perché fanno bene e quali sono le differenze e le proprietà nutritive
Grazie alle competenze dei volontari dell’associazione sarà possibile controllare gratuitamente la pressione arteriosa e la glicemia, ricevendo consigli riguardo dieta e prevenzione
Entriamo nello specifico sull’argomento detox con la nutrizionista di Caserta, Daniela Pontillo, che ci spiega le sue peculiarità e perché è sconsigliata farla in questo periodo dell'anno
La cucina giapponese, grazie l’ampio uso di pesce fresco, verdure, radici e tè verde è ideale per combattere varie forme di cancro; proprio per questo è stata inserita tra i patrimoni orali e immateriali dell’umanità dell’UNESCO
Nel prevenire il sovrappeso e l’obesità, i genitori hanno un ruolo fondamentale: sono loro, infatti, a dover dare il buon esempio e garantire un ambiente di crescita sereno e sano al bambino
Conosciuto per le sue capacità sgonfianti, digestive e depurative, è un ortaggio prezioso, alimento irrinunciabile da inserire nella nostra dieta. Attenzione però alle controindicazioni
Una delle diete più salutari da seguire, che si basa sul consumo di prodotti agricoli e naturali, ma non solo. I vantaggi della dieta mediterranea e perché farla tutto l'anno
Consigliata a chi vuole dimagrire e, al contempo, disintossicare il proprio organismo. Tutti i suggerimenti per un'alimentazione giusta e per un "fisico da spiaggia". A chi rivolgersi a Caserta
Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO