A Santa Maria Capua Vetere arriva l'aperi-yoga

Aperitivo bio, con prodotti selezionati della bottega Terra Felice, ed il bagno sonoro con i gong dell'insegnante di yoga del suono Egidio Di Marco. Questo in sintesi l'aperi-yoga in programma venerdì 25 gennaio alle 19,30 presso Terra Felice a Santa Santa Maria Capua Vetere.

La serata si sviluppera nel seguente modo. Prima l'aperitivo - degustazione a cura di Antonio Di Nardo, da sempre alla ricerca di prodotti Bio e Km0 che propone tramite la sua accogliente bottega a Santa Maria Capua Vetere. Un'eccellenza del territorio a cui dare valore e attenzione. Dopo la degustazione ci si immergerà nel suono intenso e purificante del Gong, con lo Yoga del Suono (Nada Yoga) di Egidio Di Marco. Ricercatore sonoro che ormai da diversi anni propone sperimentazioni musicali collettive sul nostro territorio.

La Musica nel Nada Yoga diventa un'opportunità per conoscere se stessi e gli altri, per ritrovare "la propria posizione" in una quotidianità satura di variabili e possibilità. Il “bagno sonoro” che andremo a realizzare stimola la propria capacità di percezione e di ascolto, svuotando il carico emotivo della giornata. Un'esperienza da vivere creando un rapporto personale con la musica, l’ascolto, i suoni.

E' consigliato un abbigliamento comodo e un tappetino. In mancanza del tappetino vanno bene anche due coperte, una più spessa su cui stendersi a terra e l'altra per coprirsi durante la fase finale di rilassamento Gong Yoga. Durante questa fase si starà scalzi per rilassare meglio il corpo e per ricevere il suono nel giusto modo.

 

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